بهترین زمان خواب چه موقع است؛ خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت:…
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت:…
عباس عبدی با انتقاد صریح از بی برنامه بودن دولت رئیسی، می گوید: از اول گفتند ما ۷ هزار صفحه داریم ، مگر کسی در دنیا…
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری میکنند.…
موضعگیریهای روسیه درباره ادعاهای امارات خیالبافیهای «محور شرقی» را بیشازپیش از هم فروپاشید و خوابهای خوش را به…
سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در تمام جهان است.
برخی هنگام خواب یا زمان برخاستن احساس میکنند توانایی بلند شدن ندارند و جسم سنگینی دست و پای آنها را گرفته است؛ در…
انتقاد به رائفی پور و رسایی و امثالهم این است که چه تغییری در سبک زیست و جهان بینی تتلو مشاهده کردند که یک شبه او را…
یک پژوهشگر و درمانگر اختلالات خواب با اشاره به آسیب های بسیار خواب روزانه برای سلامت بدن، از تمام افراد و بویژه…
ساکنان منطقهای در ایرلند شمالی از یک صدای مرموز و شبحوار که شبها در شهر میپیچد، شکایت دارند. اهالی این ناحیه…
موقعیتهای مختلف خواب نه تنها در کیفیت خواب تفاوت ایجاد میکنند که میتوانند در رفع خستگی یا بر طرف کردن یک سری دردهای…
کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمیکند. سعی کنید شبها…
یک ایمونولوژیست میگوید: ۹۰ درصد سرماخوردگیها ویروسی هستند و نیازی به مصرف آنتیبیوتیک نیست، ولی ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم…
علاوه بر نتایج بزرگترین مطالعه سلامت خواب با بررسی خواب شبانه 716 میلیون نفر ازکاربران سامسونگ چندین پژوهش در هفته…
خانم جمیله علمالهدی در اظهاراتی متفاوت از سایر سخنانش که معمولا جنجالآفرین میشود، نکته مهمی را مطرح کرده که نقطه…